MAGIČNA KOMBINACIJA: Evo što se događa kada svako jutro pijete jabučni ocat i med

Ako konzumirate med i jabučni ocat u njihovom neprerađenom, sirovom obliku, uživat ćete brojne zdravstvene prednosti.

Ako ove dvije namirnice sastavite zajedno, rezultati postaju još pozitivniji. Sirovi med i jabučni ocat djeluju blagotvorno zbog svojih sposobnosti za obranu od infekcija i tretiranju različitih okolnosti koji utječu na bolju kvalitetu života.

Zdravstvene koristi od mješavine jabučnog octa i meda:
– Bolje zdravlje i eliminiranje bola u zglobovima (dobro za one koji pate od artritisa)
– Eliminiranje kiseline i olakšanje od žgaravice
– Poboljšanje probave, uključujući probleme opstipacije
– Gubitak težine
– Smanjuje nivo kolesterola i snižava krvni tlak
– Ublažava upalu grla
– Više energije
– Mladalački izgled i bolje stanje kože
– Lijek za loš zadah
– Smanjenje upale

Zašto je ovo dobitna kombinacija?
Prednosti ovog napitka mogu se objasniti na osnovu kemijskih osobina sastojaka i interakcije sa tijelom. Mnogi stručnjaci vjeruju da postajemo bolesni kada naše tijelo pretjerano poveća kiselost (pH ispod 7).
Ocat je prirodno kiselo, ali kada se konzumira, postaje alkalno. Med također ima nisku pH vrijednost, ali podiže baznost tijela u trenutku konzumiranja.
Ova dva sastojka su savršen način da se organizam otarasi prekomjerne kiselosti uslijed stresnog načina života i konzumiranja nezdrave hrane i pića. Naše tijelo funkcionira na najbolji i najzdraviji način kada je pH ​​vrednost tijela između 7,0 i 7,4, dakle kad je blago alkalno.

Kako napraviti napitak od jabučnog octa i meda?
Pomiješajte ove sastojke:
– 1 žličica sirovog meda
– 1 žličica jabučnog octa (ako možete podnijeti okus, povećati dozu na 1 veliku žlicu)
– 1 čaša tople vode
Možda ćete se u početku boriti sa jakim okusom u ustima, ali kada osjetite blagodati, vjerojatno ćete se bez problema držati ovog ecepta!

Kada ga piti?
Najbolje je mješavinu piti na ujutro, i to 20-30 minuta prije jela. Budite dosljedni i koristite ga svakodnevno.
Neki predlažu povećanje unosa na dva, ili čak tri puta dnevno.
Jabučni ocat može biti u interakciji sa diureticima, laksativima i lijekovima za dijabetes i bolesti srca, pa ako koristite neki od tih lijekova, obratite se svom liječniku za savjet.

Izvor: Doznajemo.com